Hát kezdjük egy állapotfelméréssel, ami a külsőt, illetve a jelenlegi kondíciómat illeti... Hát siralmas, hihetetlen hogy 2 hónap alatt hogy le lehet amortizálódni egy komolyabb edzettségi szintről, de úgy gondolom hogy majdnem ugyanilyen könnyen vissza is térhetek rá ha komolyan veszem.
Tehát úgy nézek ki hogy 88-90kg között mozgok jelenleg, és a testzsírom pedig 19-20% körül lehet, ami nagyon gyatra, tekintve azt hogy voltam 80-81kg, 13%os testzsírral még tavasszal mikor heti 4 alkalommal jártam edzésekre.. Na de sebaj, visszahozzuk, sőt jobbá tesszük!!!
Később, ha jönnek az eredmények képeket is fogok feltenni, de jelenleg még nagyon alkalmatlan vagyok rá.
Nos akkor kicsit a rövidebb távú tervekről. A következő 3-4 hétben kicsit rákészülök a visszatérő edzésekre és terhelésre.
Szeptember 15. -től fogok elkezdeni járni a Carlson Gracie 302 -höz edzésekre, Fodor Gábor, fekete öves edző keze alá, ahol úgy hiszem heti 4 alkalommal a lehető legjobb BJJ oktatást fogom kapni, és elkezdeni fehér övesként az akadémiát. Addig pedig, amíg ez el nem jön, ebben a pár hétben kicsit felhozom a kondícióm és az állóképességem hogy remélhetőleg ne haljak meg az első CG edzésen. Rengeteg futással, tiszta, visszafogott táplálkozással, és hogy néhány edzéstapasztalat újra felelevenedjen, addig heti 1 alkalommal elmegyek nogi grappling edzésekre a westend sportarénába.
Valamint kis erőnlét érdekében heti kettő erősítő jellegű edzést is beiktatok. Van hová fejlődnöm és van mit visszahoznom, és mostantól mindent meg fogok tenni annak érdekében hogy egyre jobb legyek.
Kicsit hosszabbtávú tervekről... Fél évig csakis és kizárólag BJJ-t fogok tanulni heti 4, akár 5-6 edzésen is hogyha éppen úgy van rá időm a munka, és tanulás mellett. A lehető legmagasabb szintre szeretném felhozni a földharcomat, amennyire csak ez kivitelezhető fél év alatt, úgyhogy ezért keményen fogok küzdeni. Utána, Január végétől kicsit vissza fogok venni a BJJ-ből, persze ahogy írtam ez marad az elsődleges sportom, így 2-3 edzésre fogok visszavenni, és beiktatni mellé fél évig boksz edzéseket, valószínűleg az Universitynél. Igen, állóharc! Miért? Mert méghosszabb távú célom hogy jól megtanuljak ütni és rúgni amellett hogy folyamatos fejlődök BJJ-ben, és utána elmenni MMA-zni. Tehát végülis a végső célom egy olyan edzésrendszer kialakítás a kellő tapasztalatok megszerzése után, hogy heti 2-2 edzésben BJJ és MMA !!! De MMA-ra csak akkor fogok elmenni, ha már mögöttem van min. 1 év tiszta BJJ, 0,5 év boksz, illetve 0,5 - 1 év rúgóteknika, tehát kick boksz, vagy thai boksz. Mert a fél éves bokszolás után a BJJ melletti kiegészítő sport heti 2 edzésben azt szeretném hogy a kickboksz, vagy thaiboksz legyen, megint fél évig, így szépen felépítve magamat arra a szintre, hogy mikor újra benézek egy MMA edzésre, nem csak állni fogok és nem tudni hol vagyok, és mire számítsak, hanem keményen oda tudjam tenni magamat mind álló, mind földharcban!!!
Szóval ezek a terveim jelenleg, a blogról pedig annyit hogy igyekszem heti 2-4 bejegyzést írni, ezek változóan rövidebben, hosszabbak lesznek, az edzéseimről, gondolataimról, vagy ami éppen aktuális.
Holnaptól minden megváltozik!
OSS!

Nos ez amit most írok egy második első bejegyzésem, mivel valami oknál fogva, nem tudom hogy én bénáztam egy hatalmasat, vagy random oldal meghibásodás, vagy ehhez hasonló történt, bár valószínű hogy az előbbi, az előző blogoldalam eltűnt a semmibe, törlődött, mintha sohasem lett volna... Nem mintha olyan hatalmas veszteség lett volna, hiszen még nem írtam túl sok bejegyzést, ha jól emlékszem 5-6 bejegyzésnél járhattam, de számomra azok is fontosak voltak, hiszen ahogy ott is leírtam, ezt a blogot a saját fejlődésem átláthatósága miatt szeretném vezetni, hogy hétről hétre írjak valamit, ahogy edzésekre járok, edzek, fejlődök, és a mindennapi gondolataimat, amik ha esetleg nyomasztanak, vagy csak ki szeretném adni magamból azokat ide írhassam. Nos akkor lássuk másodszor a kezdő információkat, kicsit röviden, hogy ez is átlátható legyen.
Szabolcs vagyok, 20 éves. Ez stimmel. Sajnos átlagos 20 éves... Magamhoz képest későinek tartom a második X-nél megjött világosságot amin most átestem. Ezt abban értem hogy el vagyok hanyagolva, egy újabb mélypontra csúsztam most a nyár folyamán, és ezt fogom kiküszöbölni mostantól.
Szóval... Ami eddig történt, az egy Márciustól Májusig, vagy Júniusig tartó aktív bele-belekóstolgatás a küzdősportok világába, kipróbáltam a Brazil jiu jitsut, grapplinget, thai bokszot, és az MMA-t is. El is jutottam egy jobb fajta kezdő szintre amit érdemes lett volna végig vinni de jött a nyár, jöttek a bulik, tunyulás, pihenés, és a többi ami ilyenkor tönkre szokta vágni a dolgokat, és így tett most is. 2 hónap semmittevés, és tény hogy kijöttem a formából, de ez remélhetőleg gyorsan helyre fog jönni amint újra belefogok a dolgokba. Volt időm viszont rengeteget gondolkozni, és mérlegelni hogy mégis melyik az a sport ezek közül amit szeretnék csinálni, hiszen azt nem lehet hogy ide is, oda is aztán azt veszi észre az ember hogy mindenből tud egy kicsit, de igazából semmit. Nem... És szerencsére sikerült fő sportot választanom, köszönhetően barátaimnak, edzőimnek, és annak a rengeteg blognak, irománynak, cikknek, amelyeket az interneten olvasni lehet a küzdősportolásról. Szóval megvan a fő sportom, amit a legkomolyabban szeretnék űzni, és amelyik mindig első lesz a listámon, ez nem vitás, ennek tartom a legnagyobb hasznát, ez tetszik a legjobban, és ebben is voltam a legjobb az edzőm szerint. Ez pedig a brazil jiu-jitsu.

De ez nem jelenti azt, hogy mellette nem lehet mellékesen más sportot űzni, kiegészítésképpen. De erre majd később visszatérünk, a lényeg hogy újra kezdem... A blogírást, és a sportot is, komolyabban mint valaha, véget vetek a bohóckodásnak, hisz még nem vagyok elkésve, a következő 15-20 évem lesz életem legaktívaabb időszaka és nem szeretnék egy megkeseredett vénemberként felébredni 70 évesen és akkor rájönni hogy elpazaroltam az életemet, és semmi nem értem el..!!!